ΝΕΑ

Πραγματοποιήθηκε η επίσημη μέτρηση των διαδρομών!

course-measurement.jpg

Την Τρίτη 20 Δεκεμβρίου 2022 πραγματοποιήθηκε η μέτρηση των διαδρομών του Ημιμαραθώνιου Πάτρας με την επίσημη μεθοδολογία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Μαραθωνίων Δρόμων (AIMS). Τη μέτρηση της διαδρομής έκανε ο πιστοποιημένος

Read more

ΣΠΑΣΤΕ ΤΟ ΦΡΑΓΜΑ

ΣΠΑΣΤΕ ΤΟ ΦΡΑΓΜΑ

Χρήσιμες συμβουλές για να ξεπεράσετε τον εαυτό σας Σε όποιο αγώνισμα και να τρέχει κανείς, από 60μ. στον κλειστό στίβο μέχρι Σπάρταθλο βασικός στόχος δεν είναι άλλος από την ταχύτητα.

Read more

ΚΑΝΤΕ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

ΚΑΝΤΕ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Έχεις αρχίσει την προετοιμασία σου για τον επόμενο σου στόχο ή σκέφτεσαι να ξεκινήσεις το αμέσως επόμενο διάστημα; Η συμμετοχή σε αγώνες δρόμου στο πλαίσιο της προετοιμασίας σου πριν τον

Read more
facebook
instagram