Την Τρίτη 20 Δεκεμβρίου 2022 πραγματοποιήθηκε η μέτρηση των διαδρομών του Ημιμαραθώνιου Πάτρας με την επίσημη μεθοδολογία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Μαραθωνίων Δρόμων (AIMS). Τη μέτρηση της διαδρομής έκανε ο πιστοποιημένος
Read more
Χρήσιμες συμβουλές για να ξεπεράσετε τον εαυτό σας Σε όποιο αγώνισμα και να τρέχει κανείς, από 60μ. στον κλειστό στίβο μέχρι Σπάρταθλο βασικός στόχος δεν είναι άλλος από την ταχύτητα.
Read more
Έχεις αρχίσει την προετοιμασία σου για τον επόμενο σου στόχο ή σκέφτεσαι να ξεκινήσεις το αμέσως επόμενο διάστημα; Η συμμετοχή σε αγώνες δρόμου στο πλαίσιο της προετοιμασίας σου πριν τον
Read more
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν νέοι ή προχωρημένοι δρομείς για τον τέλειο αγώνα Ο Ημιμαραθώνιος Πάτρας πλησιάζει και επειδή είμαστε σίγουροι ότι θέλετε να πετύχετε το καλύτερο δυνατό, σε συνεργασία
Read more