Συνάντηση διοργανωτών με πρόεδρο ΕΟΚ, Βαγγέλη Λιόλιο

Σε εξέλιξη βρίσκεται η οργάνωση του 1ου Διεθνούς Ημιμαραθωνίου Πάτρας, που όπως όλα δείχνουν θα αποτελέσει σταθμό για παρόμοιες μαζικές εκδηλώσεις του δρομικού κινήματος πανελλαδικά.

Από τους πρώτους που έσπευσαν να ενδιαφερθούν για τις προσπάθειες των διοργανωτών ήταν ο πρόεδρος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρησης, Βαγγέλης Λιόλιος.

Κορυφαίος παράγων του αθλητικού κινήματος και ο ίδιος, ζήτησε να ενημερωθεί και για την παραμικρή λεπτομέρεια, όντας μέλος της Επίτιμης Επιτροπής του Αγώνα.

Τον Βαγγέλη Λιόλιο ενημέρωσαν εκ μέρους των Οργανωτών, ο εκδότης της «Πελοποννήσου», Θόδωρος Λουλούδης και ο πρόεδρος του Πέλοπα, Σωτήρης Μπιλιανός.

Εξήγησαν την κινητοποίηση που υπάρχει στην πόλη, από φορείς και ιδιώτες, όχι μόνο για την αθλητική επιτυχία του Ημιμαραθωνίου, αλλά και την επίτευξη του μεγάλου στόχου που δεν είναι άλλος παρά να καθιερωθεί ως θεσμός, να προσελκύσει δρομείς από όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό και να δημιουργήσει ένα μοναδικό, στο είδος του, αθλητικό γεγονός που θα προβάλλει τις ομορφιές και τη μακρά πολιτιστική κληρονομιά και παράδοση της Πάτρας.

Θα υπάρξει, προϊόντος του χρόνου και νέο ραντεβού με τον πρόεδρο της ΕΟΚ.

Συμβουλές για νέους δρομείς ανάλογα με την ώρα προπόνησης

Σκέφτεσαι να ξεκινήσεις το τρέξιμο, αλλά δεν ξέρεις ποια ώρα της ημέρας να το… χωρέσεις στο πρόγραμμά σου; Σίγουρα κάποια στιγμή θα βρεις λίγο χρόνο, όμως τι είναι καλύτερο; Το καλύτερο, λοιπόν, είναι να τρέξεις όποτε μπορέσεις. Εμείς απλά σου δίνουμε μερικές συμβουλές που είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για όταν βρεις χρόνο, είτε πρωί, μεσημέρι, απόγευμα ή βράδυ!

ΤΟ ΠΡΩΙ

Αν το πρόγραμμά σου είναι ελεύθερο τις πρωινές ώρες τότε εκμεταλλεύσου το. Μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο να το πάρεις απόφαση, όμως το σώμα σου είναι πιο ξεκούραστο και αποδίδει καλύτερα αν το συνηθίσεις.

ΣΥΜΒΟΥΛEΣ

• Δώσε χρόνο στον οργανισμό σου να συνηθίσει τις πρωινές προπονήσεις και μην τις σταματήσεις μετά τις πρώτες σου απόπειρες. Μετά από 4-5 προπονήσεις οι βιορυθμοί σου θα προσαρμοστούν και θα αισθάνεσαι πολύ καλύτερα, τόσο σε επίπεδο διάθεσης όσο και απόδοσης.

• Ξεκίνα με περπάτημα για 5-10 λεπτά ώστε να δώσεις στο σώμα σου τη δυνατότητα να ανεβάσει σταδιακά τους καρδιακούς παλμούς, που είναι πιο χαμηλοί το πρωί, αλλά και τη θερμοκρασία του.

• Απόφυγε να καταναλώσεις ένα πλήρες πρωινό πριν την προπόνηση. Προτίμησε ένα μικρό σνακ όπως μία μπάρα, ένα φρούτο ή μία φρυγανιά πριν, και στη συνέχεια, μετά την προπόνησή σου, πάρε ένα πιο γεμάτο πρωινό.

ΤΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙ

Σε περίπτωση που ανήκεις σε αυτούς που βρίσκουν στις μεσημεριανές ώρες χρόνο για άσκηση μην τον αφήσεις να πάει χαμένος. Είναι μία ώρα που παρουσιάζει αρκετά πλεονεκτήματα, όπως ότι η θερμοκρασία και η υγρασία βρίσκονται συνήθως σε καλύτερα επίπεδα (τους χειμερινούς μήνες) και ότι οι χώροι άσκησης (στάδια, πάρκα, γυμναστήρια κλπ.) δεν έχουν κόσμο.

ΣΥΜΒΟΥΛEΣ

• Το τελευταίο σου γεύμα πριν την προπόνηση θα πρέπει να απέχει τουλάχιστον 2,5-3 ώρες.

• Σε περίπτωση που υπάρχει έντονη ηλιοφάνεια πάρε τις απαραίτητες προφυλάξεις (καπέλο, γυαλιά, αντηλιακό) καθώς ακόμα και τον χειμώνα ο ήλιος μπορεί να προκαλέσει προβλήματα.

• Βεβαιώσου ότι το στάδιο ή ο χώρος άσκησης που θέλεις να πας είναι ανοιχτός τις μεσημεριανές ώρες καθώς αρκετοί κλείνουν το συγκεκριμένο χρονικό διάστημα.

• Απόφυγε το τρέξιμο στην πόλη και ιδιαίτερα σε κεντρικούς και πολυσύχναστους δρόμους καθώς εκείνες τις ώρες παρατηρείται η υψηλότερη συγκέντρωση ατμοσφαιρικών ρύπων.

ΤΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ

Το απόγευμα, δηλαδή από τις 5 έως τις 8, είναι το διάστημα που οι περισσότεροι βρίσκουν χρόνο για να προπονηθούν συνεπώς θα βρεις πιο εύκολα παρέα. Αυτό βέβαια σημαίνει ότι οι χώροι προπόνησης είναι πολυσύχναστοι με ό,τι αυτό συνεπάγεται. Είναι βέβαια ένα διάστημα της ημέρας που συνήθως αισθανόμαστε καλύτερα, ενώ είναι ό,τι καλύτερο για αποφόρτιση μετά την εργασία.

ΣΥΜΒΟΥΛEΣ

• Το μεσημεριανό σου γεύμα θα πρέπει να απέχει τουλάχιστον 2,5-3 ώρες πριν την προπόνηση.

• Προτίμησε ένα ελαφρύ μεσημεριανό αποφεύγοντας βαριά φαγητά και σάλτσες.

• Απόφυγε να κοιμηθείς αρκετή ώρα το μεσημέρι καθώς το σώμα σου θα «βαρύνει». Ιδανικά προσπάθησε να μην ξεπεράσεις τα 40’-50’.

ΤΟ ΒΡΑΔΥ

Αν πάλι ο μοναδικός χρόνος που μπορείς να βρεις είναι τις βραδινές ώρες τότε κανένα πρόβλημα. Ξεπέρασε τους όποιους ενδοιασμούς και βγες για προπόνηση, έστω ένα πολύ χαλαρό τρέξιμο.

ΣΥΜΒΟΥΛEΣ

• Αν τρέχεις στον δρόμο θα πρέπει να ακολουθείς πιστά τους κανόνες ασφαλείας (τρέξιμο χωρίς ακουστικά, ρούχα με ανακλαστικά και έντονα χρώματα, τρέξιμο στην αντίθετη πλευρά του ρεύματος για να είσαι καλύτερα ορατός από τα οχήματα και να έχεις οπτική επαφή).

• Απόφυγε να τρέξεις σε σκοτεινά και ερημικά μέρη.

• Μετά την προπόνηση αφιέρωσε λίγο παραπάνω χρόνο στη χαλάρωση εκτελώντας αποθεραπεία (5’-10’ αργό τρέξιμο ή περπάτημα), πολλές στατικές διατάσεις, καθώς κι ένα ζεστό μπάνιο ώστε να μην έχεις υπερένταση και να μπορέσεις να κοιμηθείς πιο εύκολα.

• Ενημερώσου για τα ωράρια των σταδίων. Τα περισσότερα Δημοτικά Στάδια κλείνουν μετά τις 9-10 το βράδυ.

Να θυμάσαι πάντα πως το πιο δύσκολο κομμάτι μιας προπόνησης είναι να ετοιμαστείς και να βγεις από το σπίτι!

πηγή: runnermagazine.gr

Δρομική δράση χωρίς κοινωνική ευαισθησία δεν γίνεται.

Ο ΣΜΑΧ ΦΕΙΔΙΠΠΙΔΗΣ, ο Σύλλογος που έφερε χρήματα στην τοπική οικονομία της Πάτρας, μέσω της Δρομικής Ομοσπονδίας (ΕΟΣΛΜΑ-Υ) και στήριξε τους πρώτους φιλανθρωπικούς αγώνες σκυταλοδρομίας, δεν μπορεί να λείπει από τον 1ο Διεθνή Ημιμαραθώνιο Πάτρας.

Μια διοργάνωση που δείχνει με ποικίλους τρόπους την κοινωνική της ευαισθησία. Ο «ΦΕΙΔΙΠΠΙΔΗΣ» με τους δρομείς του, θα συμμετέχει σε όλα τα αγωνίσματα, πραγματοποιώντας ομαδικές εγγραφές.

Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Πάτρας (Σ.Δ.Υ.Π.) είναι θεσμικός υποστηρικτής του 1ου Διεθνούς Ημιμαραθωνίου Πάτρας που θα γίνει την Κυριακή 9 Απριλίου.

Ο ΣΔΥΠ ιδρύθηκε στην Πάτρα το 1981, σε μια εποχή που ο μαζικός λαϊκός αθλητισμός και το δρομικό κίνημα ήταν στα σπάργανα, όχι μόνο στην Πάτρα, αλλά και σε πανελλαδικό επίπεδο.

Αποτελεί ένα μη κερδοσκοπικό, ερασιτεχνικό, αθλητικό οργανισμό με κοινωνικό και κοινωφελή σκοπό.

Τα μέλη – αθλούμενοι του Σ.Δ.Υ.Π. δραστηριοποιούνται σε αγώνες δρόμου λίγων χιλιομέτρων έως μαραθώνιους και υπεραποστάσεις, από επίσημα πρωταθλήματα πανελλήνιας εμβέλειας μέχρι και σε αγώνες του εξωτερικού, έως και σε επίπονους ορειβατικούς αγώνες αντοχής.

Σκοποί του Συλλόγου είναι:

–  Η εξύψωση του αθλητικού πνεύματος και η βελτίωση της φυσικής ικανότητας

– Η σύσφιξη των συναδελφικών σχέσεων μεταξύ όλων των ανθρώπων που αγαπούν τον αθλητισμό και ιδίως το τρέξιμο

– Η δημιουργία αγώνων και γενικά αθλητικών, κοινωνικών και πολιτιστικών εκδηλώσεων  

Σήμερα τα μέλη του Σ.Δ.Υ.Π. ξεπερνούν τα 600, κάνοντάς τον να αποτελεί τον πλέον πολυπληθή αθλητικό ερασιτεχνικό σωματείο στην πόλη των Πατρών.

Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Πάτρας πρωτοστάτησε στον λαϊκό αθλητισμό και άνοιξε νέους δρόμους στο δρομικό κίνημα, έγινε δε λαμπρό παράδειγμα για να ακολουθήσουν κι άλλοι Σύλλογοι.

Η Οργανωτική Επιτροπή του «Patras Half Marathon 2023» ανακοινώνει την έναρξη της συνεργασίας της με την εταιρεία UPCYCLE, η οποία εντάσσεται στους Ασημένιους χορηγούς της διοργάνωσης.
Η UpCycle είναι αποκλειστικός αντιπρόσωπος των συμπληρωμάτων διατροφής Fit & Shape στην Ελλάδα.
Η εταιρεία Fit & Shape ειδικεύεται στην παραγωγή και τη διανομή συμπληρωμάτων διατροφής υψηλής ποιότητας, αποτελεσματικότητας και ασφάλειας. Τα προϊόντα της Fit & Shape συμπληρώνουν τις διατροφικές ανάγκες των ατόμων που αθλούνται ή που η ενασχόλησή τους απαιτεί έντονη σωματική δραστηριότητα. Έχουν όλα τα απαραίτητα πιστοποιητικά καλής ποιότητας και παραγωγής (HACCP, GMP, ISO 9001:2008 and ISO 22000) και δεν περιέχουν γενετικά τροποποιημένα συστατικά.
Χρησιμοποιούνται από ομάδες ποδοσφαίρου και ποδηλατικές ομάδες σε εθνικό και Ολυμπιακό επίπεδο και πωλούνται σε: Ολλανδία, Βέλγιο, Ιταλία, Ισπανία, Μεγάλη Βρετανία, Ουκρανία, Γερμανία, Ρουμανία, Κύπρο, Πορτογαλία, Σερβία, Βουλγαρία, Κατάρ, Μπαχρέιν, Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, Κουβέιτ, Νορβηγία και Κανάρια νησιά.
Στην Ελλάδα είναι δημοφιλή ανάμεσα σε τριαθλητές και παλιούς και νέους πρωταθλητές και προπονητές ποδηλασίας και δρόμου.

Για την πορεία της οργάνωσης του 1ου Διεθνούς Ημιμαραθωνίου Πάτρας, είχαν την ευκαιρία να ενημερώσουν τον περιφερειάρχη Δυτικής Ελλάδας, Νεκτάριο Φαρμάκη Φαρμάκης, ο Θόδωρος Λουλούδης, εκδότης της «Π» και ο Σωτήρης Μπιλιανός, πρόεδρος του Πέλοπα.

Ο Νεκτάριος Φαρμάκης είναι μέλος της Επίτιμης Επιτροπής του αγώνα και είχε εκφράσει έντονο ενδιαφέρον για την εξέλιξη της προσπάθειας των διοργανωτών για έναν αγώνα που πέραν όλων των άλλων προβάλλει τις ομορφιές της Δυτικής Ελλάδας.

Ο Σωτήρης Μπιλιανός και ο Θόδωρος Λουλούδης στάθηκαν στη σημασία του 1ου Διεθνούς Ημιμαραθωνίου Πάτρας και τον στόχο, που δεν είναι άλλος παρά το να αποτελέσει σημείο αναφοράς στα αθλητικά event της χώρας και όσοι συμμετέχουν να αποτελέσουν τους μελλοντικούς πρεσβευτές του σε Ελλάδα και εξωτερικό.

Ο Νεκτάριος Φαρμάκης, ευχαρίστησε για την ενημέρωση και ζήτησε να είναι ενήμερος για όλα, όντας αρωγός της προσπάθειας που γίνεται.

Η Οργανωτική Επιτροπή του «Patras Half Marathon 2023» ανακοινώνει την έναρξη της συνεργασίας της με την εταιρεία Theocar, η οποία είναι στους Υποστηρικτές της διοργάνωσης.

Η Theocar (Θεοδωρόπουλος) είναι μια κορυφαία επιχείρηση στον χώρο ενοικίασης αυτοκινήτων με πρωτεύουσα θέση στη Δυτική Ελλάδα, έχοντας καταστήματα στην Πάτρα, στο Αίγιο, στη Ναύπακτο, στο Αγρίνιο, στον Πύργο και στην Κυλλήνη, γεγονός που πιστοποιεί το εταιρικό της ύφος, την κουλτούρα της, τις αξίες και την επίπεδη οργανωτική δομή της.

Κλείστε online την επόμενη ενοικίαση αυτοκινήτου σας με τον κωδικό SUMMER23 έως 31/3 και αφήστε την περιπέτεια να ξεκινήσει! Με τα κορυφαίας ποιότητας οχήματα και τις ασυναγώνιστες προσφορές, οι δυνατότητες είναι ατελείωτες!

Η εκπλήρωση των προσωπικών επιθυμιών και απαιτήσεων των πελατών αποτελεί ύψιστη προτεραιότητα για την Theocar, με τον στόλο της οποίας αναμένεται να μετακινηθούν εκατοντάδες επισκέπτες του Ημιμαραθωνίου Πάτρας.

Και ως εκ τούτου δεν επέλεξε τυχαία να στηρίξει τον 1ο Διεθνή Ημιμαραθώνιο Πάτρας!

Η αξία των διατάσεων

Η ευλυγισία και η ευκαμψία είναι δύο χαρακτηριστικά που συνήθως οι δρομείς δεν τα πηγαίνουν και πολύ καλά.

Κάτι τα χιλιόμετρα, κάτι η έλλειψη χρόνου αφήνουν τους μυς σφιχτούς και άκαμπτους με αποτέλεσμα ακόμα και όταν βρεθεί χρόνος και όρεξη για διατάσεις τότε να μην μπορείτε να τις εκτελέσετε σωστά! Όχι πια!

Ακολουθήστε τις λύσεις που προτείνουμε και βελτιώστε την ευλυγισία σημαντικών μυϊκών ομάδων!

Ενεργητικές vs Παθητικές διατάσεις

Ένα μεγάλο ερώτημα είναι αν είναι καλύτερες οι ενεργητικές (που περιλαμβάνουν κίνηση όπως στροφές, εκτάσεις, κάμψεις κ.ά) ή οι παθητικές (στατικές) διατάσεις. Η απάντηση είναι πως και οι δύο μπορούν να βελτιώσουν την ευλυγισία των μυών. Απλά, οι ενεργητικές ή δυναμικές διατάσεις είναι καλύτερο να εκτελούνται στο πλαίσιο της προθέρμανσης πριν από το κυρίως πρόγραμμα (π.χ. διαλειμματική, Tempo Run κλπ.), ενώ οι παθητικές ή στατικές στο τέλος της προπόνησης.

Δες τη συνέχεια του άρθρου και αναλυτικά οι ασκήσεις και ο τρόπος που μπορείς να τις εκτελέσεις πατώντας εδώ.

πηγή: runnermagazine.gr

Η Οργανωτική Επιτροπή του «Patras Half Marathon 2023» ανακοινώνει την έναρξη της συνεργασίας της με την Deloitte που θα είναι ο «Ασημένιος Χορηγός» για τον 1ο ∆ιεθνή Ημιμαραθώνιο Πάτρας.

H Deloitte με μακρά ιστορία στην υποστήριξη πρωτοβουλιών που προάγουν τον αθλητισμό επέλεξε να στηρίξει τον 1ο ∆ιεθνή Ημιμαραθώνιου Πάτρας 2023, υποστηρίζοντας έτσι το όραμα της διοργάνωσης, που δεν είναι άλλο από τη δημιουργία ενός δρομικού event που θα προβάλει διεθνώς τις δυνατότητες και τη δυναμική της ∆υτικής Ελλάδας.

Η Deloitte είναι κορυφαία επιχείρηση παροχής συμβουλευτικών, ελεγκτικών, χρηματοοικονομικών, φορολογικών και νομικών υπηρεσιών και υπηρεσιών διαχείρισης κινδύνου.

Πρόσφατα ανακοίνωσε το άνοιγμα των νέων της γραφείων στην Πάτρα και την ταυτόχρονη δημιουργία του Brainzone, ενός νέου hub – κόμβου καινοτομίας στην Πάτρα. Πρόκειται για το τρίτο τεχνολογικό hub που δημιουργεί η εταιρεία εκτός Αττικής και το οποίο αναμένεται να απασχολήσει τουλάχιστον 250 στελέχη. Προς την κατεύθυνση αυτήν, η Deloitte ήδη απέκτησε ακίνητο 2.000 τ.μ. στην πόλη της Πάτρας.

Ο όμιλος σήμερα απασχολεί πάνω από 2.500 εργαζόμενους -συγκεκριμένα διαθέτει 2.517 απασχολούμενους-, εκ των οποίων οι 1.451 βρίσκονται στην Αττική,  925 στη Θεσσαλονίκη, 77 στην Πάτρα και 84 στο Ηράκλειο της Κρήτης.

Προς την κατεύθυνση αυτήν, η εταιρεία θα αξιοποιήσει το υβριδικό μοντέλο απασχόλησης κι έτσι δεν θα χρειάζεται να προέρχονται ή να μένουν αναγκαστικά στην Πάτρα. Μπορούν να διαμένουν στη Ναύπακτο, το Αγρίνιο, το Μεσολόγγι, το Αίγιο, την Αμφιλοχία και να προγραμματίζουν το πότε θα προσέρχονται στο γραφείο, συγκεκριμένες ημέρες και ώρες.

Δύο είναι οι βασικές επιδιώξεις της Deloitte με το νέο Brainzone της Πάτρας. H πρώτη επιδίωξη είναι να επιταχύνει την ανάπτυξη των νέων επιχειρήσεων, παρέχοντας πρόσβαση σε πόρους και σημαντικές υποστηρικτικές υπηρεσίες για την ανάπτυξή τους. Θα είναι ταυτόχρονα σημείο συνάντησης του οικοσυστήματος καινοτομίας της Πάτρας και θα στηρίξει τις νέες επιχειρήσεις στην πόλη, δωρεάν, μέσα από τη φιλοξενία και συμβουλευτική υποστήριξή τους εντός των χώρων της Deloitte.

Μέσα από την παρουσία της, τη δράση της και τα προγράμματα που θα αναπτύξει στην Πάτρα, η Deloitte θα στηρίξει και θα ενδυναμώσει την τοπική επιχειρηματικότητα και την κοινωνία.

Ανάμεσα στα άλλα η Deloitte στηρίζει πρωτοβουλίες για το wellbeing τόσο των ανθρώπων της, όσο και της κοινωνίας γενικότερα. Για το σκοπό αυτό επέλεξε να στηρίξει και μια σημαντική εκδήλωση όπως ο 1ος ∆ιεθνής Ημιμαραθώνιος Πάτρας 2023!

Λίγα λόγια για την Deloitte

Η Deloitte Ελλάδος, μέλος του παγκόσμιου δικτύου της Deloitte Touche Tohmatsu,  δραστηριοποιείται στην Ελλάδα από το 1975. Με γραφεία σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Ηράκλειο και Πάτρα, απασχολεί περισσότερους από 2.500 επαγγελματίες, διαθέτοντας σημαντική εμπειρία και γνώση σε συμβουλευτικές, ελεγκτικές, χρηματοοικονομικές, φορολογικές και νομικές υπηρεσίες και σε υπηρεσίες διαχείρισης κινδύνου.

Σύμφωνα με το επιχειρηματικό μοντέλο της Deloitte που βασίζεται στη συνεργασία όλων των ομάδων των επαγγελματιών της, αξιοποιεί πάντα τα πιο σύγχρονα εργαλεία και τεχνολογίες σε συνδυασμό με τις κατάλληλες δεξιότητες των ανθρώπων της, ώστε να προσφέρονται καινοτόμες και αποτελεσματικές λύσεις σε πελάτες από όλους τους κλάδους της ελληνικής οικονομίας.

Στην Deloitte ο πυρήνας όλων των έργων και δράσεων είναι οι άνθρωποί της, ενώ η εταιρική της κουλτούρα βασίζεται στην εμπιστοσύνη και τη συνεργασία. Ως μέλη μιας μεγάλης ομάδας, οι άνθρωποι της Deloitte λειτουργούν με διαφάνεια και σεβασμό, στηρίζοντας ο ένας τον άλλον, ενώ το εργασιακό περιβάλλον της εταιρείας ενθαρρύνει τη διαφορετικότητα και τη συμπερίληψη, τη συνεχή εκπαίδευση, την επαγγελματική εξέλιξη και την ανάπτυξη δεξιοτήτων. Και όλα αυτά λειτουργώντας με γνώμονα την εταιρική υπευθυνότητα, δημιουργώντας ένα θετικό αποτύπωμα στην κοινωνία και το περιβάλλον.

Η παρουσία του Σωτήρη Μπιλιανού στην προεδρία του Πέλοπα τα τελευταία χρόνια έχει συνδυαστεί με την εκτόξευση της ομάδας και τις συνεχείς διακρίσεις της σε εγχώριες και διεθνείς διοργανώσεις.

Η συμπλήρωση 30 χρόνων ζωής βρήκε τον Πέλοπα να αναρριχάται στις βαθμολογίες του ΣΕΓΑΣ και να αναδεικνύει καινούργια ταλέντα στον ελληνικό στίβο, τόσο στις μεγάλες αποστάσεις και στην αντοχή, όσο και στις ταχύτητες.

Ο Σωτήρης Μπιλιανός από τη θέση του προέδρου και όλοι οι συνεργάτες του στη διοίκηση, κάνουν εξαιρετική δουλειά και έχουν άψογη συνεργασία με τους προπονητές του Πέλοπα, Γιώργο Μιχαλόπουλο και Ολυμπία Λυμπεράτου, δημιουργώντας ένα οικογενειακό κλίμα στις τάξεις του Συλλόγου.

Ο Σωτήρης Μπιλιανός με αφορμή τη διοργάνωση του 1^ου Ημιμαραθωνίου Πάτρας, μιλάει στην «ΠτΔ» και αναφέρεται στους στόχους που έχουν τεθεί σε ένα νέο αθλητικό project.

Σε σχεδόν ένα μήνα αναμένεται να διεξαχθεί ο 1ος Ημιμαραθώνιος Πάτρας. Ποιος είναι ο στόχος του αγώνα;

«Θεωρούμε ότι τα τελευταία χρόνια ο στίβος έχει χάσει έδαφος από τα λεγομένη δημοφιλή αθλήματα.  Γι’ αυτό αποφασίσουμε να κάνουμε ένα αγώνα στην Πάτρα η οποία έχει παράδοση στον αθλητισμό και να δώσουμε τη δυνατότατη σε όλους όσοι θέλουν να αθληθούν να τρέξουν στην πόλη τους. Οπότε, ο βασικός μας στόχος είναι να αφυπνίσουμε τους πολίτες και τους φίλους του δρομικού κινήματος να σηκωθούν από τον καναπέ τους. Θέλουμε να ξεφύγουμε από τα καθιερωμένα, να έρθουν αθλητές υψηλού επίπεδου και να προσφέρουμε παροχές σε όσους αγωνιστούν. Εκτιμώ ότι η πόλη μπορεί να διοργανώσει ένα τέτοιο αγώνα και προσφέρεται και τεχνικά. Το λέω αυτό γιατί η διαδρομή είναι επίπεδη και δεν υπάρχει καμία υψομετρική διαφορά. Είναι μία διαδρομή μετρημένη, πιστοποιημένη και προσφέρεται για ρεκόρ. Αφετηρία και τερματισμός θα είναι η πλατεία Γεωργίου, το κέντρο της πόλης για να μπορούν να την αγκαλιάσουν όλοι».

Σε ποιο στάδιο βρίσκονται οι ετοιμασίες και οι εγγραφές;

«Αν και ακόμα είναι νωρίς, οι έγγραφές έχουν ήδη ξεκινήσει και από τα πρώτα σημάδια υπάρχει ικανοποίηση αν και προσωπικά έχω θέσει υψηλό στόχο, να ξεπεράσουμε τους 1000 συμμετέχοντες. Πρώτα από όλα να πω ότι υπάρχουν τρεις διαδρομές και τρεις επιλογές για όσους θέλουν να συμμετάσχουν. Η μία είναι η διαδρομή του Ημιμαραθωνίου με τα 21 χλμ. Η άλλη διαδρομή είναι αυτή των 5.000μ. και η άλλη είναι τα 1.000μ για τα παιδιά τα οποία είναι δωρεάν κάτω των 12 ετών. Να σημειωθεί ότι υπάρχουν ειδικές εκπτώσεις για όσους κάνουν ομαδικές έγγραφες και για αυτό προτρέπουμε και εταιρείες της πόλης να δώσουν το παρών. Οποίος επιθυμεί, μπορεί να επισκεφτεί την ιστοσελίδα μας, www.patrashalfmarathon.gr και να δηλώσει συμμετοχή».

Υπάρχει στήριξη στη διοργάνωση από τους φορείς;

«Χωρίς υπερβολή, οι φορείς έχουν αγκαλιάσει τον αγώνα και είμαστε πολύ χαρούμενοι για αυτό. Υπάρχει τιμητική επιτροπή, όπου συμμετέχουν ο Περιφερειάρχης, Νεκτάριος Φαρμάκης, θεσμικοί παράγοντες, δήμαρχοι της ευρύτερης περιοχής, εκπρόσωποι φορέων. Παράλληλα, είμαστε σε επαφή με το Επιμελητήριο Αχαΐας και τον εμπορικό κόσμο της πόλης για να μας στηρίξουν και να δώσουν κίνητρα σε όσους συμμετάσχουν. Επίσης, μας στηρίζει οργανωτικά και επικοινωνιακά ο οργανισμός της εφημερίδας ‘‘Πελοπόννησος’’».

Ποιο είναι το αποτύπωμα σε οικονομικό επίπεδο που θα αφήσει ο αγώνας στην πόλη;

«Είναι νωρίς ακόμα, όμως ένα είναι το σίγουρο. Η πόλη έχει να κερδίσει από αυτή τη δράση. Είναι ένας αγώνας που έλειπε και θα ενισχύσει τον αθλητικό τουρισμό. Πιστεύω ότι αυτή η διοργάνωση έλειπε από την Αχαΐα, καθώς η γεωγραφική της θέση μπορεί να προσελκύσει κόσμο σχεδόν από όλη την Ελλάδα».

Εκτιμάτε ότι το δρομικό κίνημα έχει ανοδική πορεία;

«Ναι, το πιστεύω και είναι και φυσιολογικό, καθώς μετά από δύο χρόνια εγκλεισμού είχε ανάγκη να τρέξει και να αναπνεύσει. Το τρέξιμο προσφέρεται για αυτή την κατάσταση και στον Ημιμαραθώνιο της Πάτρας έχουμε επιλογές για όλους, ακόμα και για αυτούς που δεν είναι πολύ καλά προπονημένοι».

Είναι στόχος ο 1ος Διεθνής Ημιμαραθώνιος Πάτρας να γίνει θεσμός; 

«Φυσικά και θέλουμε να γίνει. Δεν κάνουμε τη διοργάνωση για ένα χρόνο. Δεν το θέλουμε αυτό, θέλουμε να αφήσει ένα ευχάριστο αποτύπωμα, να την αγκαλιάσουν οι πολίτες και να την αναζητούν κάθε χρόνο.  Μην ξεχνάμε ότι  ιδρυτής του Πέλοπα είναι ο Γιώργος Μιχαλόπουλος ο οποίος ξεκίνησε τον Ημιμαραθώνιο της Πάτρας τις αρχές της δεκαετίας του 1980. Εμείς θέλουμε να πάμε τη διοργάνωση ένα βήμα πιο πέρα».

πηγή: εφημερίδα ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ και pelop.gr